夏天（tiān）到底有多难熬？怕热的人最（zuì）知道！家里（lǐ）开（kāi）着空调（diào）做（zuò）个饭，满脸（liǎn）满身都是汗；出（chū）门多走一步就（jiù）像上刑，涂好的防晒霜很快（kuài）就被汗水（shuǐ）冲掉；明明别人保持着很（hěn）“干爽”的状态（tài），自己却稍微动一下就汗流不止……

康（kāng）桥健康（kāng）体（tǐ）检中心提醒：如果你比周围人更怕热，最好（hǎo）查一查（chá）甲状腺。甲状（zhuàng）腺（xiàn）是一个“恒（héng）温器”，通过分泌甲状（zhuàng）腺激素来调节体温，一（yī）旦它的（de）功能异常，就会（huì）出现（xiàn）怕热或怕冷。

甲状腺是人体最大的内（nèi）分泌腺，在人（rén）体内负责合成及分泌甲状（zhuàng）腺激素（sù），从多方（fāng）面调节（jiē）人体生长发育，维持（chí）新陈代谢。

甲状腺被称为“人体生命腺”，因（yīn）为甲状腺激素是维持机（jī）体基（jī）本活动的激素，对各个器官系统功能几乎（hū）都有不同程度（dù）影响。

甲亢全（quán）称（chēng）是甲状腺功能（néng）亢进症，大多是因为（wéi）人（rén）体分泌甲（jiǎ）状腺激素过多导致的。甲亢（kàng）会使机体神经（jīng）、循环（huán）、消化（huà）等多个系统兴奋性增高、代谢亢进（jìn）。

能量代（dài）谢旺盛的甲亢患者基础体温比（bǐ）一般人高，加（jiā）上夏季（jì）气温炎热，会热（rè）上加热。

除了怕热，甲（jiǎ）亢对心血管系统、消化（huà）系统、造血系统、生殖（zhí）系统、神（shén）经（jīng）系统等都有影响，会让人出现多汗、易怒、手颤、心悸（jì）、心（xīn）率快、消瘦、食欲（yù）亢进、失眠、大便次数增多或腹泻，多（duō）数患者还伴有甲状腺肿（zhǒng）大、突眼等（děng）症状。

女性患者有月（yuè）经减少甚至闭经（jīng）等表现（xiàn），男性患者可能会性欲减退、阳（yáng）痿、精子减少（shǎo）。

需要（yào）提醒的是，如果体内的甲状（zhuàng）腺激素（sù）不够（gòu）用，就会引发甲状（zhuàng）腺功能减退症，也就是（shì）甲减。

甲减患者由于（yú）血液循环差以及能量产生不足等原因，会（huì）出现（xiàn）异常怕冷（lěng）、无（wú）汗、体温偏低等表现（xiàn）。但因甲（jiǎ）减起病（bìng）隐匿、症状（zhuàng）不典型（xíng），几乎98%的患（huàn）者并不知（zhī）道自己患病（bìng）。

除了（le）甲亢患者，其他也有一些人群特别容易被暑（shǔ）热“打败”，甚至（zhì）会成为“中暑高（gāo）危群体”，这些（xiē）人在高温（wēn）天需（xū）要格外（wài）注意。比如，不喜欢喝水，或者是太少，同时又因（yīn）为本身（shēn）汗（hàn）腺不发达，身体散热功能失衡，被暑热困扰。另外睡眠不足（zú）也会（huì）影响排汗。运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热（rè）越（yuè）多。此外，身体（tǐ）有大块（kuài）肌（jī）肉的人（rén），运动时产热的量比一般人多，也是中暑（shǔ）高危人（rén）群。

因为疾病（bìng）或不良习惯导致的怕热（rè），需（xū）要及时就医，调整生活习（xí）惯。除此（cǐ）之外，做（zuò）好以下（xià）几件事也有利于健康（kāng）应对（duì）暑热。

记（jì）得减少高温时（shí）段的外出；不要（yào）贪凉，室内空调温度不（bú）要过低，26℃~28℃为宜（yí），不要直吹冷风；清淡饮食；进行适（shì）当的运（yùn）动（dòng）；可以（yǐ）午睡（shuì）一会儿，但是不（bú）要太久；另外（wài）家中可准（zhǔn）备十滴水、藿香正气水（片）等，防止中暑，安然度夏。